18 WOCHEN · FETTABBAU-ZYKLUS
KLIENT 01 — M.K.
VORHER
82 KG · 22% KFA
NACHHER
78 KG · 11% KFA
“Reinspaziert als müder Büroangestellter. Rausspaziert als anderer Mensch.”
01 / BODY.INGENIEUR
AUT · IFBB MEN'S PHYSIQUE · TRAINING SEIT 2013
BODYENGINEERED.
Präzisions-Coaching — individuell auf dein Ziel zugeschnitten.
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LEONDING · AT
48.2667° N 14.2500° E
02 / GEMESSENE ERGEBNISSE
Die Zahlen
DATEN AKTUALISIERT 2026-04-11
01
0+
TRAINIERTE KLIENTEN
02
0
WETTKÄMPFE
03
0+
JAHRE TRAINING
04
0
JAHRE COACHING
03 / FALLBEISPIELE
Das Portfolio
Jeder Körper ist ein System. Hier ein paar, die wir getunt haben.
24 WOCHEN · MUSKELAUFBAU
KLIENT 02 — L.H.
VORHER
68 KG · 15% KFA
NACHHER
76 KG · 12% KFA
“Ich dachte, ich wüsste wie man trainiert. Michael hat jede meiner Annahmen neu geschrieben.”
32 WOCHEN · WETTKAMPFVORBEREITUNG
KLIENT 03 — A.R.
VORHER
92 KG · 14% KFA
NACHHER
84 KG · 5% KFA
“Ein Jahr später auf meiner ersten Bühne. 2. Platz.”
04 / BAUPLÄNE
Wähle deinen Build
Drei konstruierte Stufen. Jeder Klient beginnt mit einem Erstgespräch.
STUFE · 01
FUNDAMENT
€149/ Monat
Für Einsteiger, die eine saubere Basis aufbauen. Strukturierte Kraft, klare Routinen, solide Grundlagen.
- Individueller 4-Tage-Split
- Basis-Ernährungskonzept
- Wöchentlicher Video-Check-in
- Privater WhatsApp-Chat
- Monatliche Programm-Review
STUFE · 02
BELIEBT
LEISTUNG
€249/ Monat
Für Athleten jenseits der Grundlagen, die ihren Körper von Grund auf neu bauen. Wöchentliche Iteration, enge Feedback-Schleifen.
- Voll individueller 5–6-Tage-Split
- Makro-genaue Ernährungsziele
- Wöchentlicher 1:1 Video-Call (30 Min)
- Form-Check per Trainingsvideo
- Priorisierter Nachrichtenzugang
- Supplement-Protokoll
STUFE · 03
ELITE
€399/ Monat
Volle Wettkampfvorbereitung und Bühnen-Handwerk. Peaking, Posing, Outfit, Tan — alles. Limitiert auf 6 Klienten pro Saison.
- Komplette Wettkampfvorbereitung & Peak-Woche
- Tägliche Check-ins während der Prep
- Posing-Sessions (live oder per Video)
- Bühnenpräsenz-Coaching
- Show-Day-Logistik
- Post-Show-Rebound-Plan
05 / DIE METHODE
Vier Phasen. Null Raterei.
Der Prozess ist das Produkt. So bewegt sich jeder Klient von der ersten Nachricht zum ersten PR.
PHASE · 0145 MIN
BERATUNG
Ein strukturiertes Gespräch, kein Verkaufspitch. Wir erfassen deine Trainingshistorie, deinen Körper, deinen Zeitplan, dein Ziel — und entscheiden, ob wir passen. Wenn nicht, sage ich es dir ehrlich und empfehle jemanden, der passt.
FORMAT1:1 VIDEO-CALL
ERGEBNISGO / NO-GO
KOSTENKOSTENLOS
PHASE · 02WOCHE 1
ANALYSE
Volle Diagnostik. Körperzusammensetzung, Mobilitäts-Check, Kraft-Benchmarks, Ernährungs-Audit, Regenerations-Baseline. Jeder Input wird gemessen, damit wir aus echten Zahlen konstruieren — nicht aus Bauchgefühl.
TESTS12 BENCHMARKS
INPUTSTRAINING · ERNÄHRUNG · SCHLAF
ERGEBNISBASELINE-REPORT
PHASE · 03WOCHE 2–3
BAUPLAN
Dein Programm wird auf deine Physiologie zugeschnitten, nicht aus einer Vorlage kopiert. Split, Periodisierung, Ernährung, Regeneration, Supplementierung — jede Variable spezifiziert, jede Entscheidung begründet.
TRAININGPROGRESSIVE PERIODISIERUNG
ERNÄHRUNGMAKRO-SPEZIFISCH
REVIEWWÖCHENTLICH
PHASE · 04LAUFEND
UMSETZUNG
Hier passiert es. Wöchentliche Check-ins, Form-Reviews, Last-Anpassungen, Ernährungs-Kalibrierung — und wenn der Kopf wackelt, wird auch der Kopf nachjustiert. Jede Nachricht bekommst du direkt von Michael, nicht vom Assistenten.
CHECK-INWÖCHENTLICH
ANPASSUNGENTRAINING · ERNÄHRUNG · KOPF
KONTAKT1:1 DIREKT · WHATSAPP
06 / DER INGENIEUR
EXPONAT A
MICHAEL GAGIC · BACKSTAGE · 2025
FOTO · BACKSTAGE✛ NPC PRO QUALIFIER
Geplant im Detail. Gebaut auf der Bühne.
Michael Gagic ist in Wels aufgewachsen. Er hat als Mechatronik-Ingenieur gearbeitet, und die Disziplin, alles als System zu betrachten, ist mit in den Kraftraum gewandert.
2013 hat er zu trainieren begonnen, 2017 stand er auf seiner ersten Bühne — IFBB Men's Physique Juniors. Mit 27 hat er angefangen, nebenher andere Athleten zu coachen, noch nicht hauptberuflich. Heute betreut er rund fünfzehn bis zwanzig Klienten pro Saison — vom Einsteiger, der seinen ersten echten Körper baut, bis zum bühnenreifen Athleten auf der Jagd nach der Pro-Card.
Sein Ansatz ist ungewöhnlich in einer Branche, die von Hype lebt: alles messen, nichts versprechen, wöchentlich iterieren. Körper sind Systeme. Systeme reagieren auf Inputs. Der Job ist, die Inputs präzise zu steuern.
Ein Plan allein bringt aber niemanden auf die Bühne. Was zählt, wenn die Diät im vierten Monat zerreißt, wenn der Wettkampfstress kommt, wenn eine Woche einfach mies läuft? Deshalb arbeitet Michael bewusst mit einer kleinen Klientenzahl — und jeder spricht direkt mit ihm. Keine Assistenten, keine Template-Antworten. Coaching ist nicht nur, was zu tun ist. Es ist, wer dir antwortet, wenn es schwer wird.
"Der Körper ist die komplexeste Hardware, die du je bedienen wirst. Behandle ihn entsprechend."
BILANZ · AUF DER BÜHNE
WETTKAMPFBILANZ
11 EINTRÄGE · 2025–2017
2025
NPC Italian Pro Qualifier
Men's Physique
6.
2025
NPC Austrian Oak Pro Qualifier
Men's Physique
3.
2023
NPC Austrian Oak
Men's Physique
2.
2019
NABBA Weltmeisterschaft (Irland)
Men
5.
2019
NABBA Österreichische Meisterschaft (Wels)
Newcomer
2.
2019
Int. Österreichische Meisterschaft
Men's Physique
4.
2019
IFBB Men's Physique
Men
7.
2019
IFBB Sponsor-Casting Luxemburg
Casting
Gewonnen
2018
Int. Österreichische Meisterschaft
Junioren-Bodybuilding
1.
2018
Int. Fränkische Meisterschaft
Men's Physique
Teilnahme
2017
IFBB Österreichische Meisterschaft (Wels)
Men's Physique Junioren
2.
07 / FEEDBACK
Was Klienten sagen
Ich kam komplett skeptisch rein. Zehn Jahre halbe Fortschritte, unzählige Programme, nichts hat wirklich gehalten. Sechs Monate mit Michael und ich habe Bühnenfotos. Er hat meinen Körper so konstruiert, wie mein Vater Maschinen konstruiert. Es funktioniert, weil es auf Messungen basiert.
M.K.WIEN
IT-BERATER
Das Programm selbst ist exzellent, aber was Michael unterscheidet, ist die wöchentliche Neukalibrierung. Als ich auf ein Plateau gestoßen bin, hat er mir nicht gesagt, ich soll härter pushen — er hat meine Woche neu gebaut und es ging sofort weiter. Das ist Coaching.
L.H.GRAZ
SOFTWARE-ENTWICKLER
Nach einem Prep-Zyklus mit ihm stand ich zum ersten Mal auf einer Bühne. Zweiter Platz in meiner Kategorie und Qualifikation für die Staatsmeisterschaft. Nichts davon war in meiner Roadmap, als wir angefangen haben.
A.R.LINZ
AMATEUR-ATHLET
Ich habe mit drei Online-Coaches gearbeitet. Michael ist der einzige, der wirklich verstanden hat, was 'individualisiert' bedeutet. Jede Nachricht fühlt sich an, als wäre sie für mich geschrieben — weil sie es war.
J.S.SALZBURG
PHYSIOTHERAPEUT
08 / FRAGEN
Bevor du dich bewirbst
Fünf Dinge, die Klienten vor der Bewerbung meist wissen wollen.
Sichtbare Veränderungen zeigen sich meist innerhalb von 6–8 Wochen. Dramatische Rekomposition braucht 4–6 Monate ehrliche Arbeit. Eine Wettkampfvorbereitung läuft je nach Startpunkt 16–24 Wochen. Zeitrahmen sind Schätzungen — den endgültigen Plan schreibt deine Physiologie.
Nein. Die Mehrheit meiner Klienten betreue ich remote — in ganz Europa und einige in Nordamerika. Alles außer dem direkten Posing-Training lässt sich per Video-Call und detaillierten Feedback-Schleifen umsetzen.
Direkt mit Michael. Genau deshalb arbeite ich mit einer begrenzten Klientenzahl — damit ich jede Nachricht selbst lese, jeden Form-Check selbst anschaue und jede Anpassung selbst treffe. Gerade in der harten Woche, in der Diätphase oder im Wettkampfstress ist genau das der Unterschied: Es geht nicht nur darum, was zu tun ist, sondern auch wer dir antwortet, wenn es kippt.
Ein vollausgestattetes Studio ist ideal, aber nicht Pflicht. Ich habe erfolgreiche Programme mit Klienten durchgezogen, die nur eine Garage hatten. Wir bauen um das, was du hast — nicht um das, was du dir wünschst.
Überhaupt nicht. Die meisten Klienten stehen nie auf einer Bühne — sie wollen einfach einen Körper, den sie sich erarbeitet haben, und ein Trainingssystem, das nicht auseinanderfällt. Fundament und Leistung sind genau dafür gebaut.
Der erste Monat enthält eine Geld-zurück-Garantie ohne Fragen. Danach: Wenn das Programm nicht funktioniert, baue ich es lieber neu, als dein Geld auf Autopilot einzustecken. Deshalb gibt es auch ab Tag eins wöchentliche Check-ins.
09 / BEWERBEN
Starte deinen Build.
Ich nehme pro Quartal nur eine begrenzte Anzahl neuer Klienten an, damit jedes Programm die Aufmerksamkeit bekommt, die es braucht. Erzähl mir von dir — ich lese jede Bewerbung persönlich.
4 PLÄTZE · Q2 2026 KOHORTE